昨日は

月一通院日でした。

（まんますぎる写真晒してええんかほんま毎回思う）

血液検査と

ホルモン注射と

骨強化のランマーク注射

腫瘍マーカーは更に下がり

CEA 9.6→9.2 （正常値は5.0以下）

CA15-3 53.7→50.0（正常値は30.0以下）

おかげさまで順調です。

個人的に

氣をつけていた

鉄分とタンパク質増量は

効果が出てて

どちらも平均値内に

収まってたので

心の中で

小さくガッツポーズ。

この調子で励むのと、

副作用でどうしても

白血球値が下がるので

やっぱり免疫力あげたい。

コーケントーの回数を

増やしてこうかな。

あとは

玄米コーヒー飲む事、

湯船に浸かる回数を

増やしたいな

と思ってます。

遂に

自宅のお風呂に

入れるようになり

まだ洗ったりは

トライしてないんだけど、

良い感じです。

週3の訪問入浴で

大満足してたのが、

もっと入りたい

と思えるくらい元氣になり

入ってみようかな

と思ったことは、

私の中の小さくて

大きな一つの革命でした。

そもそもしんどい時は

自分で着替える元氣などなく、

裸になるのは

寒すぎて不快。

訪問入浴だと

行き届いているから

全く寒くないし、

おしゃべりも楽しく

本当にこれ以上ない

至福のお風呂タイム。

（別名:女王様のお風呂

そこから

一歩出てみようという

氣持ちを持てたのは

元氣度が上がってる証です。

あぁ嬉しい。

快適な介護生活を

着々と解体しながら

終焉が見えているような

氣がします。