今日は知人のエステサロンで筆リンパとよもぎ蒸しを受けてきました♪

まずは筆リンパから。
優しくふわーっと撫でるだけなのに
顔がどんどん緩んで軽くなる。
終わって鏡でみたら、目の周りがスッキリぱっちり！！
瞼が特にスッキリ。
首回りのつまりもスッキリ。
気分的にも優しく扱ってもらってうっとり♡表情も優しくなる。

筆リンパは我がサロンのリンパドレナージュメニューでもありますが、
私は日々セルフケアで日々筆リンパしてますが、
たまにプロから受けるのも大好きなんです♪

その後でよもぎ蒸し
（事前にお願いして【ガイアの水】持参）。
夏でもクーラーや冷たい飲み物で
体の中を冷やす事も多いから、
サラサラの汗をかくのはすごく気持ちいい！
肌も生き生き。
これ排卵日あたりに受けると良いよね。
子宮はずっと温めておかないとね。

筆凛波は毎日自分でしていても、
プロにしてもらうのは気持ち良さが全然違って、
ほんの30分程のなのに頭の中がリセットされるし
顔色がパッと明るくなります♡

私はやっぱりメイクよりも筆凛波派。

暑い時ほど、冷たい食べ物やクーラーで体の内側から冷えがちです。
動くと汗をかくからできるだけ動かなくなったり(^^;
なんだかだるいなー・・・
は冷えからめぐりが悪くなっているのかも・・・

滞りのない体になりましょ♪

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どちらもとーってもおすすめですよ♡
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