このごろ

1人の時間、何かのタイミングで

胸がいっぱいになって

涙があふれる。

そんな事が

しょっちゅうあります。

誰かの書いた文章で。

SNSのストーリーで。

楽器音で。

映像で。

声で。

いつ、なにで私のスイッチが入るか

自分でもわからない。

ただ、胸がいっぱいになるのは

生きてるからこそ。

生きてるからこそ、不安だったり。

生きてるからこそ、反省したり。

生きてるからこそ、希望をもったり。

生きてるからこそ、苦しかったり。

生きてるからこそ、揺れる。

生きてる。

という今を感じて

涙が出る。

生きてるという事実だけで

もう充分じゃないか。

そこからはじめられたなら

ほんとは私たちは

心も暮らしも

もっともっと豊かだ。

涙で内側の浄化中です。

よく分からない涙が流れて、

なんかわかんないけど

スッキリする。

はー

もうほんと

身を削る生き方はやめやめ。