昨日は

月一の通院日でした。

CT撮って

いつもの血液検査。

胸、脇の腫瘍は

順調に小さくなって、

腫瘍マーカーは横ばい。

それから右胸に水が

まだ少し溜まっていて

これが肺の働きを

妨げてるのね

と改めて認識しました。

「ホルモン療法だから

徐々に効いてる感じね」

主治医より。

治療の副作用も

ほぼ問題なく

緩やかに順調です。

体は筋肉がついて

柔軟性も取り戻しつつ

どんどん動きやすくなってるけど

呼吸が追いつかないのは、

「徐々にやね〜」

主治医より。

診察後、

背骨で凹んでるところがあるので

骨の強化のための注射

ランマーク、

ホルモン療法の

フェソロデックス、

2本の注射をしました。

（院内カフェ。診察前に来たのに帰りも寄る）

今日は

ホルモン注射のせいか

ねむいねむい‥

（そしてトイレ大小バカ臭い）

（なんだか急に春めいてきましたね）

血液検査の結果から

私目線で氣をつけよ

って思ったのは、

総蛋白が

下限値ちょい下だから

ペプチドスープ増やして

タンパク質取ろう

って事と、

ヘモグロビンも

下限値ちょい下だから

黒豆茶や黒胡麻、

鉄瓶で沸かしたお湯で

貧血改善しよう

って事です。

あとは、

炎症反応が出てるから

まだステロイドは

これ以上減らさない方が良いな

というところ。

それ以外

わからない項目ばかりだけど、

タンパク質と

血液たっぷりな体は

目指したいところです。

最近遠のいてた

コウケントーも再開！

氣もちいいのに

ちょっとのことが面倒で。

（これね）

だけど、

やらないより

きっちりでなくても

やった方がずっといい。

それから

一時治ってた咳や痰が

最近また辛い時があるので

梅醤番茶とまぜて

コーレンも飲んでます。

やっぱり咳や痰に効果テキメン。

胸水も全部抜けるといいなぁ。

おうちでぬくぬくしながら

できることも

ぼちぼちやってます。

また来月の病院が楽しみ！