春めいてきましたねぇ

あんま出番なかったけど、

ムートンブーツもそろそろおしまいかな‥？

昨日と先週末、

出張講座をさせていただいていて、

その記録はまた書きたいのだけど、

とりあえず、

60名程の参加者様に

次々お話しなどさせていただき

アドレナリンでまくり。

喜んでいただけたようで

ほっとしています

そして今日はサロンで

じっくりお一人お一人

レインドロップなど。

これはオキシトシン（絆ホルモン幸せホルモン）的で

はーーー私にも癒し。

アドレナリンは

刺激的でお祭り騒ぎ的な楽しさなので、

サロンでのお仕事とのバランスで

ちょうど良いなーって

思いました。

いつも自分の中で

バランスを取っていくって

とても大切です。

頭で考えるんじなくて

自分の体に問いかける。

そうやってバランスとってく。

思考も体調も。

日々氣付きの連続と

その積み重ねで

どんどん軽やかになる♪