2023.06.01

食が文化を作る

私の高2の夏休みは アメリカのネイティブのお友達の お家に滞在させてもらっていて、 ある日彼女が サイクリングのお供にと お弁当を作ってくれました。   ...

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2023.05.28

睡眠最強説

クライアント様へのアドバイス、 私自身にも当てはまることが 時々？多々？あるので そんな時は即実践します。   先日は 「何はさておき、まず寝ましょう」 とお話した日の...

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2023.05.26

山椒

大好きな山椒の季節です。   今年はInstagramで 山椒をあれこれと 仕込んでる投稿を見かけて 久しぶりに 山椒を炊く事にしました 一度買った分では ...

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2023.05.10

自由になれた日

ずっと大切にしていたものを 手放しました   それはずっと 心の支えで 心の拠り所で いつでも帰れる場所のような そんなものだったのに   もう何...

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2023.05.10

じーっと見張ってるものは何？

あー嫌だ って思うような時 それ、やめたかったら 今すぐやめられます   やめていいです やめたくないのよ まだ感じていたいのよ というなら それも良し &n...

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2023.05.10

GWは恒例家族旅行で白馬へ

ゴールデンウイークの三日間 大学進学で家を出ている 息子も帰ってきて 家族で春スキー旅行してきました   白馬は 山の景色が格別で   春から夏にかけて...

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2023.04.30

振り返ったら成長を感じてまた軽く…

以前のブログを 書き始めたころの投稿を 改めて読んでみたら   懐事情を 晒け出しすぎてて かなり恥ずかしく   その投稿は 非公開にしました^^; あの頃...

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2023.04.29

【がんネタあり】分かるのは自分の…

珍しくTverで ドラマをみました   とあるドラマのセリフで バリキャリ役の田中みな実が 「私だって遊んでるわけじゃ ないんだよ⁈」 って夫にキレる シーンがあって   じゃあ ...

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2023.04.24

じっくり自分の体と対話してこ

辛い症状が出ているときほど しんどい事で頭いっぱい 辛くて何も考えられない   それくらい 今まで体を後回しにしてきた 無理をさせてきた   だ...

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2023.04.24

安心な世界の作り方

タロットの事ばかり 書きます・・・笑   マルセイユタロットは 信じるか信じないか というよりも   自分がカードを通して 感じたことを 受け入れ...

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