不安、

恐れ、

ネガティブな感情は

避けられがちですね。

だけど、

避けるからいつまでも残るし、

遠ざけるから余計に増す。

そうではなくて、

どんなネガティブも

一旦受け止める。

自然にちゃんと感じる。

ネガティブを

ポジティブに変換してはいけない。

（やりがち。けど違う。）

そして、

行動という次の一歩にでる。

不安を払拭するのは

行動力だけど、

不安を打ち消すように

行動するのは違います。

ちゃんと不安を受け止める。

それから行動。大事な事。

行動しなければ

変わらないし

自分から行動するから

変わって行く。

それはそうなんだけど、

自分の感じていることを

まずは受け止めて。

無かったことにしちゃダメなのよ。

（冬なんて⁉︎信じられない！まだ半袖いける）

何かを「感じる」という瞬間を、

私たちはおざなりにしすぎていないか？

とたびたび思います。

あーでもない

こーでもないと

頭でっかちになって、

過去のことや

未来のことばかり考えて、

「今」はどこに行ったの？

私たちには

今こここの瞬間の

自分しかないのに。

おーーーーーい

私ほったらかして

どこ行ってんのーーーー

って体が言ってるに違いない。

騒がしい周りに

氣持ちも頭も

持っていかれすぎて、

なぜ生きるのが

辛くなるのか？

なぜ自分が分からない

と思うのか？

もっとシンプルになろう。

もっと単純であろう。

そう努めるだけで

とても楽ちんになれて、

物事がスムーズに進むのですよ

体と心は

いつも一致させとこね。

求めなさい。そうすれば、与えられる。

探しなさい。そうすれば、見つかる。

門を叩きなさい。そうすれば、門は開かれる。

（新約聖書　マタイ7章7〜12節）

9月某日。

不安なまま行動したら

背中を押してもらえて、

その日を境に

私の中の

分厚くなった心の壁が

ガラガラと崩れていった。

そしたら目の前には

見たこともない豊かさの世界があって、

それらは私が求める前から

ずっと用意されていた。

欲しがってないのに。

だけど求めた途端に

求める以上のものが与えられて、

それ以来

私には関係ないと拒んでいた心が

どんどんと解けている。

もう…感謝が溢れて止まらない。

闇の中なのに、

いや闇の中で探した光だからか、

強烈な光を放っていて、

私がその時に

たった一つ求めていた感覚を

今これでもかと与えて

包みこんでくれる。

いま、とてもそんな感覚です。

感動の感謝が止まらない。

生涯忘れない。

夫との会話の中で

ふと思い出した

数年前、

子育てにおいて

重い責任を感じて、

私はもう二度と

喜んだり笑ったりしてはいけないのではないか

と思ったことがあった。

他の理由でもそんな人は、

きっといるんじゃないかな。

けどね。

喜んではいけない人

笑ってはいけない人

なんて絶対に存在しないから！

と、今なら強く言える。

ふと湧いてくる喜びや笑顔を

止めることなんて

誰もしてはならない。

咎めることだって

許されない。

笑顔は

すべての人が自らで

死守しなければ

ならないものなのだ

些細なことから

あぁ‥そっか。

ほんとは私こうしたかったんだ‥

と10年ががりで

分かったことがあって

（それはまた詳しく書くとして）

過去の経験という点と

今の私という点、

点と点を線で結べた。

今やっと繋がって、

自分がほんとはどう感じていたのか

どうしたかったのかが

クリアになって、

自分を知るって

満たされる事なんだなぁ。

としみじみしています。

自分を知るって

自己対話の中だけじゃなくて

そう望んで

意識を開いているから

些細なことから

不意にホロリと

こぼれ落ちてきたりする。

これでまた一つ

自分を知れた◎

満たされる◎

安心感だけの世界をつくれる◎

次男に

アイスクリーム食べる？

って声掛けたら

うん。

1人で食べる。

って言われたけど、

私の分を持ってきてくれた。

蓋開けてびっくり

中蓋のシール

外してくれてるじゃないか‥！

なんつー氣遣いのできる人なの！

思わず

えええ

っと声が出て感動。

生まれ持った彼の優しさよ。

これがしたい！！

ってゴールがあっても

その前にいっぱい障害があって

また嫌な思いもするかもしれないし

（いやきっとするし）、

すっごく複雑な手順があったり、

時間がかかったり、

お金がかかったり、

これはいつゴールできるんだろうと

途方に暮れたり、

もういいや、と思いたくなったり。

これは、いろんなシーンで

起きる事。

日常において

結婚において

仕事において

健康において

人生の選択をどうするか。

せっかく「これ！！」を

見つけた氣がするのに

その前に山積みの

あれも嫌だし、

これも嫌、

楽したい

嫌な思いは避けたい

やっぱりもっと楽なゴールを探せないのか…

あぁ…グルグル

みたいな時の私に

「だけど、そんな事で負けていてはいけない」

と言われて。

そんな風に言ってもらえたのは

人生で初めてで。

数日経った今も

じわじわといつまでも

内側深くまで効いてくる。

目的のためなら

手前の障害で

いちいち挫けてる場合じゃないのだ。

きっとご自身が

そうやって人生を賭けて

茨の道を貫いているのだろう。

言葉って

言葉だけじゃないんだよね。

言葉にならない

その人の思いや生き方がベース。

だからとても愛を感じたんだ。

そうなんだわ！！

そんな手前でもたついてたら

せっかく「これ！！」って

思えた自分がかわいそうじゃないか。

大事にしてあげたいんだ。

強くなれ、わたし！！

そうやって目が覚めた。

枯れきったエネルギーが

すこしずつ、

そして無限に湧いてくる。

まるで河の源流のように。

だから、この時の事を

きっとずっと、忘れないだろうな。

暖かい手で

ぽんと私の背中を押してくれる

そんな言葉を一瞬で受け取った。

ここに残しておきたい記録。でした。

ふふ熱海

連泊してきました。

ちょっと久しぶりの　ふふ巡り。

というのも立て続けに

各地のふふに泊まり、

ふふ河口湖がとてもとても良かったと共に

ふふ　の感じに少し飽きてきて笑

他のお宿もいっぱい

良いところあるんじゃないのかなー

と思ったから。

で、一年ぶりの　ふふ　でしたが

やっぱり　ふふ　いいなー！！

ってなったのは

・お部屋の設計からインテリア、照明がとにかく落ち着く。居心地が良い。

・茶器やグラスが揃ってて嬉しい。お水、炭酸水、冷茶が十分揃っている。茶葉を持ち込んでひたすら飲む私達には重要ポイント。

・掃除が行き届いている

・スタッフの対応がとても和か

・お食事が美味しい！

ふふでよく見かける花のあしらい

このシックな内装が

ふふ　らしい。

ふふ熱海の一番の魅力は

お部屋の露天風呂にも引いてる

源泉掛け流しの温泉！

2泊で10回は入りましたわ。

横の足湯コーナーで本読んだりも。

氣心の知れたお友達との時間は

互いにマイペースに過ごせるから

一人のようにも過ごせて疲れないし、

もちろん一人より楽しい♡

館内は

ルーフトップバーがあったり

バーがあったり

もちろん大浴場も。

お食事は和食。

海のそばだから

海鮮がいっぱい。

鮑食べたかったから嬉しい！！

誕生日の前祝いをしてくれました。

感激(T . T)

お花があると

素敵なお部屋がますます素敵になるから

ほんと嬉しい♡

この後、東京経由だったけど

東京のホテルでも

そして我が家でも

綺麗に咲いてくれて嬉しい

暑い中、移動に耐えてくれてありがとう

日々色々あっても

こうやって一緒に過ごせることに

心から感謝です。

楽しい時間をありがとう

次は

我が家の次男の進路が落ち着いてから。

やっぱり　ふふ　かな！

いや、海外か？

やっぱり良いです。

https://www.fufujapan.jp/

七月に日本国内初の

ミシュランキーホテルが

発表されて、

ふふ　は

最多の7施設が受賞したそう

憧れのホテルの中に

我らがご贔屓お宿ふふ

なんか嬉しい♪

熱海に

恒例のお宿満喫旅行へ

いつものお友達と♡

初熱海は遠かった！

新幹線で行けるのに、

関西からはなかなかハードル高め。

少しだけ

熱海の街をぶらぶらしました。

期待度低めで行ったら

すっごいすっごい好みだった

モンブランのお店

熊本県上益城郡産和栗100%で、

ほとんどが栗のモンブランに

ほんのちょっとのホイップとメレンゲ

わからないくらいのスポンジ

「最上級の栗には

余計なものは何も必要ありません」

見栄え至上主義、

味も質も二の次、三の次とか

逆に

こだわりが裏目にでて

おいしくないのも罪だし

そんな食べ物が溢れて

まさに世の中を表してるなぁ

って空しくなる事が多々ある中、

こんな素敵なケーキに出会えて

嬉しいー♡

シャレ感も大事だが

先に質なのだ。

ごちそうさまでした！

カウンターと同じ高さ、仕切りもない

オープンキッチンで

目の前で作ってくれるのも

なかなかすごいよね◎

はぁーー♡

ひと足先に秋を感じました。

入道雲がきれいな

暑い日！！

あまり日中外を歩かないので、

今日は午後からのご予約のため

昼前に少し歩いただけで

暑さにびっくり。

こんな厳しい暑さの中

サロンにお越しくださる皆様

本当にありがとうございます。

暑さに関係なく

屋外で活動している方々にも

脱帽ですわ…

今年の夏はおおむね

おとなしくすごしているので、

余計にそう感じるのかも。

サロンから見える

海釣り人たち

暑くて海に飛び込みたくならないのかなぁ…

飛び込んで

魚を手掴みしたくならないのかなぁ…

と思うほどです。

私なら

たまらず飛び込んじゃう笑

水着持っていかずに

海へ行って

あまりのその綺麗さに

服のまんま飛び込んで泳いだ学生時代、

なつかしー

夏真っ盛り！

すこし、風に秋の匂いを感じますね。

サロンの窓の外、

トンボもたくさん飛んでました。

トンボはご先祖様なんだそう。

いつも見守ってくださっている

ご先祖様に感謝を伝える時期。

今年は次男が受験生で

毎日頑張っているので

お墓参りができない分、

心の中でしっかり手を合わせます。