昨年の6月、とある病院で

その医院の関連施設で

提供している

前世療法を勧められ

受けた事があります。

その体験は

強烈な印象だけを残して

言語化するには難しく

もはやする必要もないかも知れず

ほぼ話さずにいましたが、

半年以上過ぎて先日、

不意に話すべき時がきたように

お友達に話したら

（彼女にはきっとちんぷんかんぷんだったが）、

私には霧が晴れたように

わかったことがあります。

それは、

詳細はともかく

その療法で

前世の自分と出会って

私は心底

あぁ今が、

この「私」の人生で

本当に良かった泣泣

と感じたという事です。

私で良かった！

なんて

最高の自己肯定だ。

昨年の6月だから、

息も絶え絶えで

4度の入退院を繰り返して

やっと医療麻薬が外れた時、

体中ガリガリで

顔はステロイドでパンパンで

ずっと肩で息をしてたころ。

ボロボロの体だったけど

今ここに安らぎすら感じて

ホッとしたのです。

今の私には

愛する喜びがある。

心を通わせる喜びがある。

それらが

死ぬまで消えることがない

この人生が

私は大好きなんだ。

言葉にすると

とても薄っぺらいけど、

そう思えて

本当に良かった。

記憶に張り付いて

忘れられない体験でした。

もっと元氣になった時に

また受けてみたいな。

1週間くらい前、

朝起きたら

急に体が軽く

動くようになってて

え⁇

びっくり。

朝は程度の差はあれ

だいたいが

めちゃくちゃ重い。

なんなら起きたくないが

朝のお薬があるので

なんとか起きる。

そんなだったのが、

呼吸苦こそあるけど

その日から毎日

体がスムーズに動くようになって、

とっても嬉しいです。

理由の一つに

体重が遂に！

40キロ台にのった！！

ことがあるかなーって。

やっと体を

ちゃんと支えられる

体ができてきた！

（ついに結露がつく寒さ）

一年前に

32キロまで落ちた体重。

食べられなくなったら

それこそ終わると思って

時には、食べるのを

拒んでるような体と

戦うように

食べてました。

胸水で食欲が落ち、

薬の副作用で胃がやられ、

呼吸が苦しくて

食べるのも苦しい。

呼吸が速く脈拍も高く

起きている時はずっと

まるで走ってるような

呼吸状態。

1個のリンゴを

1日かけてなんとか食べても

呼吸するだけで

エネルギーを使って、

さらには

がん細胞にも取られて、

どんどん痩せていくばかり。

食べ物のことを

考えたくないけど、

何が食べられるか

考えなきゃ。

偏食でも無理やりでも

とにかく食べなきゃと思って、

そんな私のために

手伝ってくれる人たちがいて、

今に至ります。

（照明買わずにキャンドル増えた）

何を食べるかとか

どう食べるとか

その前に

「食べる」事そのものが

どれほどの感謝に満ちた奇跡か。

どれほどの奇跡の積み重ねか。

それがわかって

本当に良かったです。

夕方不意に

パスタが作りたくなり

実行してみました。

夕飯を作るのは

実に

2024年9月半ば以来！

・野菜いっぱいのペペロンチーノ

・エビのビスク

・白菜のサラダ（レモンたっぷり絞って）

料理中

床に近いところにある

じゃがいもを取ったり、

冷蔵庫の野菜を取ったりが、

体の上下運動で呼吸が辛くて

一旦休憩したけど、

それ以外はスムーズ。

楽しかったー！

嬉しかった♡

帰ってきた夫も

とても喜んでくれました。

ところで

ダイニングの照明が壊れて、

買い換えるにも

夫婦で趣味が合わずに

今週ずっとキャンドルナイト

「もーじゃあ

ずっとキャンドルでいいかなーーー」

って言ったら

（元々間接照明が好きな私）

「好きなん買って」つって

夫が白旗あげた笑笑

どれにしようかなー

決まらないー

もうしばらくキャンドルだな。

2週間帰省してた次男が

大学へ戻っていきました。

年末年始以外は

お友達と遊ぶ毎日で

夜も帰ってこないし

朝も帰ってこないし

寝てるとしても

起きたらまた遊びに行き

そろそろですね‥と思ったら

やっぱり熱を出して

強制ストップ

かかりました。

若さ爆発。

何か食べたい？

と聞くと

お粥とか、みかんとか、

味噌汁とか、ちょっとずつ。

そして

梅醤番茶。

梅醤番茶！

ちょっと間忘れられて

キッチンの端っこで

瓶が傾いてたよ‥

思い出させてくれて

ありがとう！

息子らが

風邪っぽいときや

寝込んだ時に

よく飲ませてたなぁ。

大好きな味です。

私も低体温の頃は

毎日飲んでたのが

懐かしい。

（これを機会にこの冬の習慣にしよ♪）

体温上げて

免疫力上げて

整えてくのにぴったりです。

その後次男は

授業があるからと

まだ熱があるまま

フラフラで

新幹線で6時間かけて

帰っていきました。

そんで悪化して

授業出られなかったとか。

若さ暴走を悔やむに

ちょうど良いくらいの

しんどさでしょうな。

経験する事は

大事。

梅醤番茶、

息子らのところにも

送りました。

好きなメニューを極めて作る

パッション命の長男と、

あるもので料理できちゃう

生活力抜群の次男、

どちらもちゃんと食べて

しっかり寝て

いつも元氣でいてほしいし

トラブルがあっても

回復する力のある体と

それを信じられる心で

あってほしい。

オーガニック表示を見るより

まずは

自分の体が最後まで

美味しいと思える食べ物を

選んで欲しい。

少しでも良い環境で

育てたかったし、

どこでも生きられる逞しさを

身に付けさせたかった、

そんな子育て期を

思い出しながら

子離れを意識しつつ

我が家で常備してたものを

ごくたまに送ってます。

お茶や

調味料、

学生には高い

自然栽培の果物。

ネットってほんと便利！！

送り先変えるだけで

なんでも送れちゃうから

感謝感謝です。

ここ1ヶ月程、

起き抜けに手足を伸ばして

うーーん

って伸びをするようになり、

お、そういえば

不調になってから

伸びがしたいなんて

全然なかったなー

と氣がつきました。

で、わかった事。

伸ばすほどの

大きな筋肉がなかったから

伸びもせず

残ってる筋肉は

より固まって体動かず

悪循環だったんだな、ということ。

さらに

コツコツと食べて

少しずつ動いて

筋肉がついてきたから

伸びをするようになった

ということ。

伸びをするって

元氣な体の証みたいなもん

なんだなぁ。

伸びをしてるこの体が

嬉しいーーー

日々のコツコツが実ってる

伸び＝ストレッチ

だから

筋肉を柔らかく、

体が動きやすく

怪我予防のためにも

ストレッチは

日常的にマストってことも

経験でわかった。

伸び一つ、

無意識にしてる

体の尊さを

実感してます。

こういう

誰も教えてくれないような

経験から得る知識を

地道に積み重ねてます。

披露する場所はないけど

誰かに伝えたい笑笑

私と同じように

末期でガリガリの人になら

そこから回復していく様子は

示せるんだけどな。

そもそも回復していくには

精神力は必須だからなー

そこはどうしたって

自分と向き合わないとなぁ

けど

先がわかるだけで得られる

安心感は大きいよな。

とかなんとか

ゴニョゴニョ思ってます。

やっぱり人は

生きるからには

誰かの役に立ちたいもの

なんだろうな。

朝日のエネルギーは

とても強くて

浴びると

体がめっちゃ喜んでる

夕日は優しい。

昨日は

ちょっと寂しくなるくらい

美しいなぁと思う

夕日だったな。

どっちも見られる

リビングって

ほんと最高。

こんなお天氣も

ほんと最高。

訳もなく

ネガティブになりがちな日も

あるけれど、

1日は等しく過ぎていく。

空を見てたって

見てなくたって

関係なく

空はいつもそこにあって

いろんな天体ショーが

繰り広げられている。

見てない時も

変わらず天体ショーしててくれる。

それってなんか、愛。

豊か。

今すぐ行けなくても

沖縄はそこにあって

行きたいなーって

思わせ続けてくれるし、

今はちっとも欲しくないお酒も、

私が飲む飲まないに関係なく

たくさんのお酒が

日々作られていて

いつでも飲めるし、

選ぶ余地があるって

いつでもいくらでも

準備されてるって

豊かなんだよなぁー

私たちの世界は

そんな豊かさで溢れてる。

ありがたいね。

今年もha-mon 共々

どうぞよろしくお願い致します。

（帰省中雪が降りました。さっぶ！）

毎年特にこれと言って

目標などなく

どんな一年にしようかなぁ

と思ってる間に

3月くらいにワープして

その後もパタパタっと

夏の暑い盛りの頃になって

爆速で過ぎていくことに

ビビる12月、という毎年です。

息子らは2人とも

環境が変わって

今年の春は

引越しがあります。

それぞれ

新しい土地で

また新しい生活が始まる。

自分で住まいも探して

自分なりの暮らし方を

模索していくんだなぁー

と頼もしくあるし、

一方で

事故も病氣も事件も

心配しだしたらきりがなく。

だけど、自分を振り返り

今まで「私」として

たくさんの経験をしてきて

この年齢になったからこそ、

家族が集まる日がある事や

皆が元氣で年越しできた事や

日常の「当たり前」が

幸せでありがたいと思えるし、

自分と向き合おうとする姿勢も

歳を重ねたから

痛みであると同時に

喜びに変えられるんだな

と思う。

だから息子らにも、

なるべくなら

辛い事も悲しい事も

起きてほしくない

と思いつつも、

いっぱい経験して

心の弾力つけて

その上で

柔軟に伸び伸びと

歳を重ねる毎に

おもいっきり幸せであれ！

と願う。

そして

私もそう在ろうと

改めて心に決めてます。

一年前、

年末に病院で死にかけて

無事生還した（薬が正常にコントロールされて覚醒した）元旦に、

シャキシャキッと

本ブログを書いてて

なかなかおもしろかったです。

https://ha-mon.com/2025/01/01/2821

さー

2026年、どんな一年になるか

ワクワクしてます♪